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本文目錄一覽：

• 1、走進(jìn)他們的童年歲月400字?
• 2、那位仁兄知道2007年浙江省公安院校體能測試項目及標(biāo)準(zhǔn)。
• 3、體育運動鉛球的重量是多少
• 4、走進(jìn)他們的童年歲月400字作文?
• 5、原地推鉛球技巧訓(xùn)練方法
• 6、上海高考考體育嗎

走進(jìn)他們的童年歲月400字?

走進(jìn)他們的童年歲月作文1 每個人的童年都是豐富多彩的，爸爸的童年也一樣，不過他的童年和我的可完全不一樣，他童年的快樂是需要自己的勞動與付出才能得到的。

走進(jìn)爸爸的童年 每個人的童年都像一個萬花筒一樣，千變?nèi)f化，五彩繽紛。今天我采訪了一位上個世紀(jì)的人——我的爸爸 爸爸的童年里，玩具都是自己造出來的，能練習(xí)動手能力，還有成就感，出去玩都是成群結(jié)隊的。

走進(jìn)爸爸的童年歲月作文 篇1 童年是每個人都經(jīng)歷過的，童年仿佛一條小船，里面裝滿了甜蜜的糖果，讓人一談?wù)撈饋砭统錆M幸福。閑來無事，我央求爸爸跟我說說他的童年歲月。 爸爸的童年歲月在鄉(xiāng)下無憂無慮度過的。

那位仁兄知道2007年浙江省公安院校體能測試項目及標(biāo)準(zhǔn)。

1、公安的體能測試主要測試三項：往返跑、長跑、摸高，具體項目如下：10米×4往返跑。1000米跑（男子）/800米跑（女子）?？v跳摸高。

2、報考警校體能測試標(biāo)準(zhǔn)介紹如下：具體如下：（1）50米跑?？蓽y次數(shù)：1次，合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≤2秒，女性≤4秒；（2）立定跳遠(yuǎn)。

3、男子：1000米跑、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上。女子：800米跑、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐。4個項目中，有3個及以上項目達(dá)標(biāo)的，體能測評即為合格。

4、浙江警察學(xué)院體能測試評分標(biāo)準(zhǔn)如下：50米跑 可測次數(shù)：1次。合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≤2秒，女性≤4秒。具體要求：采用蹲踞式起跑，可穿釘鞋（釘長不超過9毫米的塑膠跑道專用釘鞋），可使用起跑器。

5、體能測試成績合格。注意：除了體檢要達(dá)標(biāo)之外，報考公安院校對于體能測試也有一定的要求，具體包含以下幾個方面，考生如果對公安院校有所青睞的話，也需要提前做好準(zhǔn)備。

體育運動鉛球的重量是多少

1、鉛球的重量是26千克或4千克。鉛球是利用人體全身的力量，將一定重量的鉛球從肩上用手臂推出的田徑運動項目之一。

2、體育運動鉛球的重量要看情況，正式比賽中男子鉛球的重量為26公斤，女子鉛球的重量為4公斤；學(xué)校中使用的鉛球，初中女生為4kg，男生為5kg。

3、正式比賽中男子鉛球的重量為26 公斤，直徑11~13厘米。女子鉛球的重量為4公斤，直徑為5 ~11厘米。

走進(jìn)他們的童年歲月400字作文?

1、走進(jìn)他們的童年歲月作文1 每個人的童年都是豐富多彩的，爸爸的童年也一樣，不過他的童年和我的可完全不一樣，他童年的快樂是需要自己的勞動與付出才能得到的。

2、走進(jìn)爸爸的童年歲月作文 篇1 童年是每個人都經(jīng)歷過的，童年仿佛一條小船，里面裝滿了甜蜜的糖果，讓人一談?wù)撈饋砭统錆M幸福。閑來無事，我央求爸爸跟我說說他的童年歲月。 爸爸的童年歲月在鄉(xiāng)下無憂無慮度過的。

3、走進(jìn)爸爸的童年 每個人的童年都像一個萬花筒一樣，千變?nèi)f化，五彩繽紛。今天我采訪了一位上個世紀(jì)的人——我的爸爸 爸爸的童年里，玩具都是自己造出來的，能練習(xí)動手能力，還有成就感，出去玩都是成群結(jié)隊的。

4、我爺爺?shù)耐隁q月 我走進(jìn)的是我爺爺?shù)耐隁q月。

5、走進(jìn)爸爸的童年歲月 爸爸的童年，生活在東北。那時候，中國經(jīng)濟(jì)落后，在東北尤其是。那個年代，根本沒有我們現(xiàn)在這么高大上的玩具，他的玩具，幾乎是純手工自制的，比如：滾鐵環(huán)。

原地推鉛球技巧訓(xùn)練方法

身體重心從右腿移動到左腿上；或與同伴一起做蹬、轉(zhuǎn)、送、抬體徒手模仿練習(xí)，模仿者做好預(yù)備推鉛球姿勢，同伴在其后面抓住其右手，起到固定作用，模仿者反復(fù)進(jìn)行蹬轉(zhuǎn)送抬體練習(xí)。

原地推鉛球訓(xùn)練方法與技巧有原地轉(zhuǎn)髖模仿練習(xí)、半側(cè)向推球練習(xí)、原地完整徒手練習(xí)等。原地轉(zhuǎn)髖模仿練習(xí)，原地不動站起，兩腳與肩同寬，休重在彎折的右腳上，左手推右髖做蹬地送髖姿勢。

原地推鉛球的練習(xí)方法是徒手或用實心球、鉛球以及其它器械，做原地推鉛球的各種模仿練習(xí)。正對投擲方向，兩腳左右開立約與肩寬，兩腿彎曲，右手持球于肩上，左肩自然上舉，利用兩腿蹬地力量，將鉛球向前上方推出。

持好球后，可做下蹲、站起練習(xí)；輕輕向上跳起，保持球不晃動練習(xí)。持鉛球要穩(wěn)放鎖骨窩 握好球后，將球放在鎖骨窩處，貼于頸部，下頜向右轉(zhuǎn)，右臂屈肘，掌心向前，上臂與肩齊平或略低于肩，左臂自然上舉，兩眼平視前方。

握球的方法：五指自然分開，把球放在中指、食指、無名指的指跟上，大拇指和小拇指附在球的兩側(cè) 持球的方法：將球握好后，放在鎖骨窩處，頭部稍向右靠，用頸部和下顎貼緊鉛球，右手抵球，肘部稍外展，完成持球動作。

田徑原地推鉛球技巧 原地推鉛球的技術(shù)：持球階段，準(zhǔn)備階段，最后用力階段，維持平衡階段。以下僅供參考！持球階段 持球階段又分為握球和持球。

上海高考考體育嗎

高考的時候沒有體育分。高考的考試科目有語文、數(shù)學(xué)、外語三門必考科目，實行新高考方案的省份，在物理、化學(xué)、生物、歷史、政治、地理中考試3門進(jìn)行水平學(xué)業(yè)考試。

屆高考生是有可能要考體育項目的，具體以當(dāng)時的高考情況為準(zhǔn)。

體育列入高考了。從2023年1月1日開始， 高考正式將體育作為必修科目之一，開始苦惱高中新生，2023年新入學(xué)的高一新生將進(jìn)行體育高考。另外， 每年8月8日 國民健身日宣傳周。

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